標籤: 懷孕

營養療癒身心靈, 功能醫學在生活

孕媽咪煩惱吃得不夠均衡健康…營養師告訴你：養好腸道菌相就能事半功倍

Nina Hsu

上一篇跟大家分享了懷孕時因為體質或是飲食習慣的改變也會連帶使腸道菌相改變，所以這一篇當然要跟大家說說我自認有做… 繼續閱讀 孕媽咪煩惱吃得不夠均衡健康…營養師告訴你：養好腸道菌相就能事半功倍

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了解腸道菌相三步驟~孕媽咪養胎更給力

Nina Hsu

腸道菌相微世界影響健康全方位 腸道除了消化、吸收所吃的食物外，最重要的是還住著一群微生物菌群，他們不只參與了食… 繼續閱讀 了解腸道菌相三步驟~孕媽咪養胎更給力