馬雅13月亮共時同步曆-紅蛇波符×橡樹花精

波符13天報報

⭐️第九個波符：紅蛇波符（KIN105～KIN117)

⭐️13月亮曆：第七個月亮第24天～第九個月亮第9天

⭐️西洋曆：2024/02/2~2024/02/15

紅蛇波符：要先完全蹲下才能再高躍起

大家看到紅蛇印記的名稱與圖騰有什麼感受呢?

因為蛇屬於冷血動物加上它有光滑的外皮，所以比起明亮、向上的印象，蛇帶給我們的是更偏向灰暗、貼地的氛圍，也正因爲蛇夠”貼地”，當能把姿態放得比誰都低時，自然不易被未來虛幻的華麗所吸引，而是能從最根本去看清現實的架構是否牢固。

再來是蛇有蛻皮的習性，蛻皮過後也代表我們將比過去的我更加茁壯，在尚未參透紅蛇印記的真正意義時，每遇到紅蛇波符，我總會把聚焦在蛻變之後應該要變的多強壯，提醒自己要更努力、更進步，直到在2023年上半年(13月亮曆中的自我存在紅月年)的紅蛇波裡我發生了需要臥床休養的事件，直到完全躺在床上時我才領悟到，原來紅蛇印記比起催促我們前行的油門反倒像是讓我們的腳步放慢的煞車，正因為蛻皮的過程中需要耗費大量的力氣，紅蛇印記提醒我們此時此刻更應該低頭審視現在的狀態，以免精神體力在無形中早已過度耗盡，不僅事倍功半不自知，還更有在蛻皮過程中因為力氣不足反被脫不下來的舊皮勒死。

擁有偉大的目標並不是壞事，但這個目標若過於夢幻、不切實際時，那就變成好高騖遠而已。

紅蛇印記的關鍵字：生命力、生存、本能

隨著KIN105 磁性紅蛇的步伐，我們也踏進了13月亮曆中的第三個城堡-西方藍色蛻變城堡，接下來的52天攸關著我們是否能夠順利蛻變成功，達到我們想突破的境界，所以在這13天揚升的旅程裡，我們學習紅蛇印記的精神，把注意力拉回蛻皮的當下，讓自己進入到一個隱蔽、安全的狀態好好休息，把力量儲存足夠，當進入蛻皮狀態時就不會盲目的衝撞，而是一次就成功。我們可以透過以下帶有紅蛇印記力量的活動，幫助我們從根基檢好好視現在的狀態。

專注修復，睡眠充電是大事
在功能營養諮詢裡，常與客戶強調身體修復的方式就是吃跟睡因為在睡眠中大腦才有機會把一整天所承受的壓力好好做個釋放並且把這些經驗內化下來，幫助我們度過下一個難關。如果你已經好久沒給自己放個假，在現在適合冬眠的季節裡，先給自己睡飽覺其他再說。

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專注延展，瑜珈伸展鬆身心
在功能營養諮詢裡常聊到的另外一個議題就是運動雖然常說運動可以幫助我們振奮精神，但身心若都正處在過度疲累的狀態，我們還選擇高強度或是在錯誤的時間運動時，反而更會加速耗損，讓情緒跟睡眠變得更差，這時候反而適合選擇瑜珈、伸展…等需要專注於核心與呼吸的運動，幫助身體與心靈重新建立連結。

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專注健康，健檢就醫不可拖
年輕時抓住機會拼命賺錢，年老時抓住醫生拼命花錢就是我們忽略需要定期保養身體的最佳寫照，所以放下"可能沒睡好"、"最近太操了"…等種種臆測，幫自己安排個健康檢查或是就醫尋求專業意見，趁這個機會了解一下身體一直以來想要告訴我們的不舒服，健康才是本錢，有健康的身體才能爽爽花賺來的錢。

若有專注地去回應了紅蛇印記傳達的訊息，當來到 KIN109超頻紅月時，可能很些微也可能很巨大，我們都感受到了某些凍住許久的地方開始崩裂、流動，這時候別去害怕或抗拒這些情緒、身體甚至是命運的到來，一切就是這麼地 “水到渠成”，專注這些改變要帶我們流向何處就好，帶著隨遇而安的心情一起進入馬雅13月亮曆中的第8個月亮-銀河星系鷹之月吧。

來到第9天KIN113太陽紅天行者，也是農曆新年的第一天，紅天行者帶我們咻的一聲突然進入到一個新的境界；沒錯！並不時所有的成長就需要歷經磨難，也或許正是因為我們不像隻無頭蒼蠅四處衝撞，好好的先完全蹲下續飽了力氣，有時候反而就是這樣自然而然水到渠成的發生了，好好享受新年假期，但請記得放鬆並不等於放縱喔。

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我們來到紅蛇波的最後一天KIN117宇宙紅地球，經歷了回歸根基、好好與自己身心對話的旅程，面對新的一年的開始，我們能夠感覺到所有的一切好像有秩序地按照自己的意志行動，像是上緊了發條重新回到軌道。記住此刻的感覺，因為這就我們懂得愛自己後宇宙給予我們的回饋。