疾病=生活習慣累積病 藥物設計的發想多為干擾或阻斷人體某部分的代謝機轉，所以在使用上有較明顯的感受性，但也因為… 繼續閱讀 別讓身體自產的美國仙丹「皮質醇」壓垮你
年節糕點大拚比，蘿蔔糕靠”這關鍵”輕鬆奪冠
手作，守護美味也留住營養價值 蘿蔔糕不單只過年應景時帶來好彩頭的意義，在日常飲食中也隨處可見，可說是伴隨我們成… 繼續閱讀 年節糕點大拚比，蘿蔔糕靠”這關鍵”輕鬆奪冠
顧好腸胃！年節安心吃喝免煩惱
腸胃沒我們所想得勇健 每年年節平均休假7~10天，無論是出去玩或是在家與所愛的人一同慶祝，把熱量、節制丟到一旁… 繼續閱讀 顧好腸胃！年節安心吃喝免煩惱
巴赫花精：看見”情緒的存在”
醫病不能夠忽略「人」，開藥時應當把患者的「性情」考慮進去 在營養教育的路上，「心理影響生理」不斷被我拿出來提醒… 繼續閱讀 巴赫花精：看見”情緒的存在”
吃．營養．許睿涵營養師 